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无锡市梁溪区广瑞路幼儿园
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第十四周食谱2019.12.16-12.20

                                                                                                                                      食           谱
餐别 星期一16/12 星期二17/12 星期三18/12 星期四19/12 星期五20/12
早点 骨粉手指10g
牛奶120ml
骨粉曲奇10g
牛奶120ml
花生夹心10g
牛奶120ml
骨粉苏打10g
牛奶120ml
骨粉坚果10g
牛奶120ml
 

 
 

 
大米饭
土豆烧牛肉
韭菜绿豆芽
紫菜菌菇油豆腐汤
大米55
土豆50
番茄10
牛肉40
韭菜15
绿豆芽65
金针菇15
干紫菜1
油豆腐10
大米饭
蒸碎肉
炒三鲜
生菜香菇面筋汤
大米55
小葱1
碎肉45
蘑菇10
青椒10
干木耳1
香干10
胡萝卜10
莴苣35
香菇10    生菜20
油面筋1
青菜面
荤什锦
面条45
青菜20
新鲜通水骨15
      蘑菇10
干木耳1
香干10
香菇10
油面筋5
茭白25
虾仁35
大米饭
什锦鳝片
金花菜菌菇蛋汤
大米55
胡萝卜10
鳝片45
洋葱40
青椒10
茭白40
金花菜15
鸡蛋10
海鲜菇10
 
小米饭
红烧鸡翅中
青菜炒香菇
番茄包菜猪腰汤
小米5
大米50
小葱1
鸡翅中60
青菜75
香菇10
包菜10
番茄10
杏鲍菇5
猪腰片15

元宵55
圣女果60
蛋糕50
火龙果70
小米粥
小米5    糯米5
无核红枣  5大米5
蜂蜜核桃仁12
香蕉70
细菜蘑菇年糕汤
蘑菇10
年糕30
青菜15    肉丝5
苹果60
蒸玉米
赤豆汤
鲜玉米棒90
冰糖5    赤豆15
香梨60

 

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